电脑椅爆炸,边工作边健身这样一举两得的事可以在办公室实现吗?
电脑椅爆炸，边工作边健身这样一举两得的事可以在办公室实现吗？
紧张的工作和生活的压力
长期久坐，熬夜，缺乏运动
导致很多白领处于亚健康状态
亚健康是指非病非健康的一种临界状态
是界乎健康与疾病之间的次等健康状态
处于亚健康状态的人
虽然没有明确的疾病
但精神活力和适应能力均出现下降
如果这种状态不能得到及时的纠正
非常容易引起身心疾病
而白领已经渐渐成为亚健康的主要人群
不要等身体出问题了
才后悔没有善待自己
工作之余，我们有必要起身做一些运动
缓解一下久坐的疲劳
教大家4个适合在办公室完成的健身动作
不仅能改善身体状况
还能提高肌肉力量
只需要一把椅子
让你成为办公室健身达人
1.办公室俯卧撑
锻炼部位：胸大肌、肱三头肌
1 挺胸收腹，脖子保持自然曲度，身体呈一条直线。
2 双手自然放在办公椅上，与肩同宽；臀部收紧，大臂与身体呈60 度。
3 吸气，缓缓下放身体，呼气推起。
4 重复动作至计划的次数。
2.办公室臀桥
锻炼部位：臀部肌群
1 身体平躺在地上或瑜伽垫上，双脚放在办公椅上，脚尖勾起，双手平放在地上。
2 呼气，臀部自然向上挺，在顶端时臀部收紧。
3 吸气，慢慢恢复至初始位置。
4 重复动作至计划的次数。
3.办公室分腿蹲
锻炼部位：腘绳肌、股四头肌、小腿肌群、臀部肌群
1 身体自然站立，一条腿搭在办公椅上，另一条腿弯曲，呈弓步。
2 支撑腿全脚掌发力，下蹲的时候保持上半身直立，膝盖可以过脚尖。
3 如果觉得膝盖压力太大，可以调整与凳子的距离，距离越远对膝盖的压力越小。
4 双腿交替重复以上动作。
4.办公室屈臂伸
锻炼部位：肱三头肌
1 反手撑在办公椅上，挺胸收腹，腰部保持挺直。
2 吸气，缓缓下降身体，直至大臂与小臂呈90度。
3 呼气，撑起身体。
4 重复动作至计划的次数。
人体工学椅气压杆安全吗？
正规产品是安全的
1.购买没有任何安全认证的升降椅气压棒确实是可能发生爆炸的。所以我们在选购电脑椅时，一定要注意认准是否用的是大品牌的气压棒。
2.同时，还要注意该气压棒是否通过SGS、BIFMA、或者TUV认证，这三个认证至少有一个，而且认证等级必须为3级或4级，没有说明认证等级的就一定要注意了。
3.认证过的气压棒一般是经过承重、耐冲击等测试的，例如12万次以上的安全测试、承重200~250公斤力量冲击等。
4一般电脑椅的使用寿命之内，气压棒的安全使用期限都远远不会到，所以不用担心爆炸的问题。
5.但是三无产品的气压棒和二手市场的椅子所用的气压棒，你不可能知道它到底用了多久，目前是什么质量，所以一定不要买。
懒人的极限在哪里？
所谓“懒”，指的是一种状态。既然是状态，那就没有“最”，只有“更”。跟文无第一武无第二是一个道理。
走出社会后，我也见过一些懒人。有工作方面的懒，主要表现是拈轻怕重偷奸耍滑。只要是一群人干活，总有一个人有气无力、要死不活、磨洋工凑数，这种人还不是最可恨的。还有一种是，自己不好好干，一天到晚搬弄是非，慢慢悠悠。就像二战时期的意大利，成事不足败事有余，要不把事情做错，需要别人擦屁股。导致整个团队延误工期。
今天我要说的是另外一种懒，这种懒出了谁是水平，懒出了境界，懒得超出了我们的认知。
记得还是在十年前，我在惠州一家小型宝石厂做师傅，当时厂里只有十多个人。老板是山东的，所以大多数工友是山东的。他们当中就有四五个是二十岁左右没成家的年轻人。他们几个就是今天的主人公。
记得那时候他们住在二楼，最初只有三个住的时候，他们还是比较正常，至少一个月还会拖两次地，一个礼拜也会洗两次澡。对老板规定他们一个礼拜拖地一次、洗澡至少两天一次打了一点折扣。
自从一个小胖和他表弟加入他们对于后，风向逐渐变了。因为小胖不喜欢拖地，也不习惯洗澡。仅仅过了三个月，正是天气热的时候，他们五个人半个月都很难看见他们洗一次澡了。
他们五个上班下班都喜欢成双成对，每人都是长头发，不是爆炸头就是非主流。每天光着膀子、穿条大裤衩，做事非常卖力。
只是看着他们的身上很别扭，特别是小胖。脖子、后颈、腋下等部位总是黑黢黢的，很明显是一层泥垢。经常看到他躲在车间的一角搓泥，搓完就用水在身上左拍右拍。有时候只有看见有人经过旁边，他就会一边拍一边自言自语: m的太热了。于是老是看到他黑黢黢的身上白一块、红一块。
时间长了老板终于忍不住了，把他们叫到办公室破口大骂: 别以为我在档口就不知道你们的德性，给你们的新宿舍住了半年就变成了养猪场。我隔着围墙都闻到了里面的臭味。这里是广东，不是老家，年纪轻轻不讲卫生，跟睡桥底下叫花子有什么区别？我不管你们是我什么亲戚，我下一次回来还看到你们这样，空调直接拆了！
老板要我帮他监督他们把二楼卫生以及个人卫生搞好，并拟定了几条规定，比如每天必须洗澡、洗衣服，禁止留长头发，宿舍、客厅必须打扫干净等等。
我也住在二楼，是一个带卫生间的单间。他们房间就去过两次。但是他们宿舍我就去过两次，每次经过客厅都能闻到一股怪味。直到这一次跑到他们宿舍“监督”卫生我惊呆了……
首先映入我眼帘是他们大宿舍的墙壁，靠床的墙壁颜色是黄色的，特别是小胖靠床的墙壁，颜色是乌漆嘛黑的。床底下塞满了垃圾。什么饮料瓶、饭盒、塑料袋、穿烂的拖鞋、袜子、方便面桶应有尽有。有的饭盒和方便面桶里还有苍蝇在爬。房间剩余空间不少，但是满地都东倒西歪的扫把、拖把、风扇、水桶、垃圾桶、凳子，以及满是灰尘、油污的电脑桌、电脑💻、电脑椅、音响……
当推开他们卫生间门时我惊呆了，简直大开眼界。两个白色的塑料大桶里满满两桶衣服！有夏天的衣服也有春天的衣服。当他们把所有卫生搞完后，我整整等了他们一个下午，扫出去的垃圾用电动三轮车也整整装了三车！
他们洗完衣服后，诡异的事情发生了。他们在同一家专卖店买的几件短袖体恤，就穿了一次，和几条内裤竟然同时被不同程度的洗破了。最后只能扔到外面垃圾桶。
后来同住二楼的另外一对山东夫妇给了我答案。
原来自从厂里装了空调后，他们五个基本半个月才洗一次澡，特别是小胖，一个月都难洗一回。甚至不洗脸、不洗脚。
每次洗澡就把衣服往水桶一扔，有时候只换衣服不洗澡。小桶装不下就换用大白桶，谁也不想洗衣服。每晚就是玩电脑、看电视、打游戏。
有一次这个山东女人的老公去他们厕所，发现他们桶里泡衣服的水已经生驱(qu)了。他们的办法是直接倒洗衣服进入把区弄死，用脚踩几下，再加水，然后没有然后了。继续回房间玩游戏、看电视……如此反复，两桶桶衣服最久的泡了两个月，他们的衣服就是被洗衣粉长期浸泡泡坏的。直到这次把衣服洗完，小胖能穿的只剩一条内裤了……
原来，当时向老板投诉他们不讲卫生的就是这对山东夫妇，二人曾经多次要他们五个人经常洗澡洗衣服，没有人搭理他们。最后两人忍无可忍实在受不了就跟老板说了。
经历这
一次挨骂后，他们几个的卫生状况有所好转。但是主要还是应付老板，因为他们知道老板的回厂规律。
也自从经历了他们的厕所奇遇后，我的心里也作下病了。大白桶里的活物总是出现在我的脑海，总觉得房间里有一股难闻的气味。后来我干脆搬出去租房了。
人算不如天算，有一次老板放出话来去印度买料，要半个月才能回来。可是这一次却只有十一二天就回来了，一回来就直奔他们宿舍，检查卫生……
第二天，空调倒是没拆，可是小胖直接被老板撵回老家。据说小胖还是老板舅舅家孩子。
图片来源于网络。
女子从肠道里取出十几块椅子碎片？
我是尘观，我来聊一聊。
日前厦门刘女士洗完澡后
如往常一样坐在电脑椅上吹头发
“嘭”椅子爆炸了
刘女士当下就摔在地上
屁股被炸伤流血严重
经过5个小时的手术
医生从她的肠道里
取出了十几块椅子的碎片
可怕的是，这种高危易爆炸的椅子，不是什么高科技椅子，就是普普通通的办公椅，没错！就是你家里、公司最常见的那种！
这种电脑椅，具体来说，叫“气压升降椅”，上班坐的椅子、家里的电脑椅、甚至理发店的椅子……都有它的身影。
PS：这是小编以前在办公室里面工作的时候经常会瞎想的一个意外事件，没想到真的发生了。这种事情最好越少越好。还有上学的时候害怕电风扇转着转着掉下来，结果最近也发生这种事情了。所以大家要生活中处处小心才是。
电脑游戏到底能不能替代主机游戏呢？
完全替代是不可能的，下面从三个方面解释一下
（先纠正一下问题吧，这个题应该是指：电脑能不能代替主机，不然两个非具体事物之间没法对比，范围太广了）
定位不同电脑的定位在于多功能，游戏只是电脑功能之一，有的电脑可以运行游戏，有的电脑因为系统、配置等原因运行不了什么游戏。
通常玩电脑要坐在电脑桌前面对着显示器玩，时间长了会感到疲惫。而主机的定位是客厅（卧室）游玩的设备，可以坐在沙发上或者床上，看着几米外的电视机或者投影仪，想什么姿势就什么姿势，更加灵活。
内容不同只要存在独占游戏，那么电脑就不可能替代主机。例如索尼PS4和任天堂NS上面很多游戏都是独占游戏，想要玩《战神4》那么必须购买PS4，想要玩《马里奥制造》那么必须购买NS。电脑平台上就没有发行这个版本，这就是主机存在的特殊性。
有的游戏既有电脑版本，也有主机版本，这种情况勉强可以说替代，前提是电脑配置能够达到主机的效果，并且体验能够得到保障。不然拿一个XP系统的老破电脑玩着3A游戏卡得跟幻灯片似的，那个真不叫作“替代”。
价格不同电脑定位在于多功能，价格也相对较高。游戏机属于专业设备，价格相对较低。一台能够运行所有3A游戏，可以达到PS4Pro和XBoxOneX游戏效果的电脑，没个1万元的配件，很难实现。而最贵的XBoxOneX价格也就4000元以内。如果只是为了玩游戏，那么主机无疑是性价比最高的。
并不是说电脑可以玩游戏就可以替代主机，手机能够照相也没有替代单反，电脑可以看电子书也没有替代kindle，apple watch可以看时间也没有替代劳力士。不是有交集的两个事物，就能随随便便替代的。
