吞布、肌息丸、砒霜洗澡，减肥这一难题，古人竟然踩了这么多坑

小伙伴们都做过什么美梦？

Money go my home?

不劳而瘦？

狂吃不胖？

好家伙！

梦想和痴心妄想还是不一样的！

搞钱这个事情……如果哪位有好办法在留言区跟大家分享一下，毕竟这也是小纽一直以来的“痴心妄想”

但是说起减肥这个事儿，小纽就太有的聊了！现在人们追求减肥，或是为了健康，或是为了体型漂亮，但你要是认为减肥只是现代人才有的追求，那你就大错特错了！

减肥，那可真的是一大“历史难题”！人类和脂肪的对抗史，也许比你想象的要久远，而且，古人的减肥方法，比你想象的更奇葩！

在古代的国外，据说为了减肥，女人们会选择喝氨水，用有砒霜的水来洗澡，或者服用含有绦虫卵的药片~这个方法真是变态到令人发指~

不过，放眼我国的前辈们，也是毫不逊色啊！

生吞布帛

《晏子春秋外篇》记载：“楚王好细腰，宫中多饿死。”

春秋战国时期，楚灵王特别喜欢纤细的腰身，上有所好，下争相迎合，于是放眼后宫，都是弱柳扶风的细腰美人，朝中臣子和士人也开始追求细腰，全民节食减肥之风就此盛行，这是文献中记载的最早的节食减肥浪潮。

从每天只吃两餐饭，到一天一餐，最后卷成了通过生吞布帛来缩胃，如此变态的方法，身体素质好的多活几年，不好的熬不住，就这么被活活饿死了。

使用肌息丸

看过《甄嬛传》的小伙伴对肌息丸应该都不陌生，安陵容为了重新获得皇帝的宠幸，便服用了从皇后那里得来的肌息丸，塞到肚脐后融化到体内，可以使人肌肤胜雪，双眸似星。

然而这肌息丸有非常大的副作用，不仅消耗自己的生命力和精力，使用之后，也将无缘子嗣。

汉代汉成帝对赵飞燕姐妹甚是宠爱，传说汉成帝在饮酒作乐的时候，让宫女用手托着水晶盘，赵飞燕在托盘上翩然起舞，舞姿轻盈如燕，“汉宫飞燕”便来源于此。

赵飞燕身材纤细，体重仅有80斤，史料记载最多的就是她使用大量肌息丸来维持身材。后世有盗墓者甚至还把配方从她们的坟里挖出来了，不过可惜已经风化了一部分，只能看到基本成分是麝香。

因为含有麝香，又直接将丸药贴在肚脐上作用于生殖系统，所以对赵氏姐妹的生育功能产生了不可逆转的损害。

五禽戏

要说科学减肥，还是得看医生的！

历史上最早的“健身教练”出现在东汉末年，他就是五禽戏的发明者——华佗。

华佗五禽戏是根据中医原理、以模仿虎、鹿、熊、猿、鸟等五种动物的动作和神态编创的一套导引术。

另外，华佗还提倡科学地有氧运动，主张“任力为之，以汗出为度”，说是运动不宜过量，运动到微微出汗最好不过了。

这不就是科学减肥提倡的“管住嘴、迈开腿”吗？

鬃刷减肥法

元朝减肥，相当简单粗暴，用马或者猪身上的硬毛做成“鬃刷”，用刷子沾点水来回搓身体，搓到皮肤泛红为止，如果想要效果好一点，就加点冷水刷，目的就是加快新陈代谢。

啊啊啊！小纽已经觉得浑身开始疼了~

百扣衣减肥

百扣衣，类似于今天的塑身衣，这种办法治标不治本，看上去是很有曲线美，但是其残忍程度堪比缠足。

长期束腰会导致女性的内脏受到严重挤压，没有办法通畅的呼吸，长期则会导致内脏移位。过度压迫导致肋骨折断，扎破内脏的惨剧也时常发生。

我们现在回看古代的方法，似乎很容易能够一眼鉴别有些方法是多么的“可笑”，那如今的小腿神经阻断术、含违禁成分的减肥药、暴力催吐……为什么依旧有那么多人还是没有看透呢？

小纽想说，选择权威医院，有专业医师指导，每一位胖友都可以安全健康地减肥，这真的不是“痴心妄想”。